「４０代になってから急に太りだした」 「さほど食べていないのに太る」 「なぜ太るのかわからない」 ４０代になると、こんなことが起こりやすいもの。 ４０代になると基礎代謝がぐっと低下し、痩せホルモンの分泌もかなり少なってし・・・

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